Con esta lista de control aprenderás cómo crear un mejor medio ambiente para dormir.
Con este video aprenderás lo que es la presión positiva continua de las vías respiratorias o CPAP, cómo funciona el tratamiento para la apnea del sueño y los efectos secundarios.
El insomnio se define como una dificultad para conciliar y/o mantener el sueño. El insomnio es un síntoma y no un trastorno.